vbid/9783642137624

Description

Leistung bringen, wenn es wirklich darauf ankommt! Sportler und andere Leistungstr�ger, z.B. Chirurgen, Piloten oder F�hrungskr�fte, stehen h�ufig unter dem Druck, in stressreichen Wettkampfsituationen auf den Punkt genau ihre maximale Leistung abrufen zu m�ssen. Handlungen, die sie im Alltag beherrschen, m�ssen pl�tzlich in einer ge�nderten Belastungssituation m�glichst perfekt ausgef�hrt werden. Vielen f�llt es schwer, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, wenn die Belastung durch hohe Erwartungen oder Angst vor negativen Folgen zunimmt. Genau hier setzt Mentales Training, ein bew�hrtes psychologisches Verfahren zur Leistungssteigerung, an: Die Handlungsabl�ufe werden vorab in der Vorstellung durchgespielt, die Konzentration auf die wesentlichen Dinge fokussiert. Jan Mayer und Hans-Dieter Hermann sind anerkannte Experten des Mentalen Trainings, die durch ihre Arbeit mit namhaften Spitzensportlern, u.a. f�r Auswahlmannschaften des Deutschen Fu�ballbundes, einer breiten �ffentlichkeit bekannt geworden sind. Ihr Buch erkl�rt Trainern, Coaches und Leistungstr�gern die Grundlagen und Einsatzm�glichkeiten des Mentalen Trainings in den Bereichen Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft – praxisnah und mit spannenden Beispielen. Geschrieben f�r Trainer, Coaches in Sport und Wirtschaft, Berater, Sportpsychologen, Reha-Mediziner und alle, die ihre Leistungsf�higkeit in entscheidenden Situationen verbessern m�chten.Typham this is the title: Mentales Training Grundlagen und Anwendung in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft 2nd Edition