vbid/9783662596654

Description

Dieses Buch veranschaulicht Personalentwicklungsma�nahmen zur F�rderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler St�rke im Rahmen der Positiven Psychologie. �Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei gro�en Komponenten: �Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalit�t, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Pr�sentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Probleml�sekompetenz und Zielklarheit f�hren zur mentalen St�rke. Mentale St�rke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der F�higkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale St�rke hat langfristig positive Folgen, u.a. geh�ren dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout. Basierend auf zahlreichen empirischen Studien , die das Modell belegen und die Wirksamkeit von Trainingsveranstaltungen best�tigen, �erh�lt jeder Leser wertvolle Hinweise f�r das Arbeitsleben � auch bez�glich der Anwendung des Quizbrettspiels “CareerGames – spielend trainieren”, das in den Trainings zur Transfersicherung zum Einsatz kam. Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale St�rke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen. Zum Herausgeber: Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universit�t Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universit�t Koblenz-Landau. �Typham this is the title: Positive Psychologie, Kompetenzf�rderung und Mentale St�rke Gesundheit, Motivation und Leistung f�rdern